SKKN Sử dụng các bài tập nâng cao trong huấn luyện đá cầu đôi nam nữ THPT

PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ 

1. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: 

 Thể dục thể thao có giá trị đặc biệt đối với bảo vệ, phát triển và hoàn thiện thể chất con ngƣời. Ngoài ra Thể dục thể thao có giá còn có giá trị xã hội to lớn làm cho con ngƣời có khả năng tự hoàn thiện mình, tạo cho con ngƣời niềm vui giao tiếp, gắn bó với tập thể cộng đồng và xã hội, góp phần xây dựng lối sống lành mạnh, nâng cao tính tích cực xã hội, tiếp nhận những định hƣớng của xã hội. Đảng ta luôn khẳng định rõ vị trí và tầm quan trọng của Thể dục thể thao có giá trong việc thực hiện nhiệm vụ bồi dƣỡng và phát huy nhân tố con ngƣời, tạo ra sức mạnh và động lực phát triển đất nƣớc. Nghị quyết đại hội Đảng toàn quốc lần thứ IX khẳng định phát triển mạnh Thể dục thể thao có giá về cả quy mô lẫn chất lƣợng, góp phần nâng cao thể lực và tinh thần dân tộc của con ngƣời Việt Nam, trên tinh thần ấy phát  triển Thể dục thể thao có giá phải hƣớng vào phát triển toàn diện con ngƣời Việt Nam, nhằm phát huy bồi dƣỡng và phát triển nguồn nhân lực của đất nƣớc. 

    Thể dục thể thao có giá là một trong những biện pháp nhằm củng cố sức khỏe và làm cho con ngƣời phát triển toàn diện, đặc biệt đối với lứa tuổi thanh thiếu niên. Nâng cao trƣơng lực cơ chung của cơ thể, củng cố và tăng cƣờng sức khỏe, đồng thời hỗ trợ cho hoạt động trí óc, việc rèn luyện thân thể thƣờng xuyên sẽ làm cho tƣ thế đẹp lên rất nhiều, bộ máy giữ thăng bằng vận động đƣợc củng cố các xƣơng, dây chằng,cơ trở nên vững chắc. 

 Nâng cao sức khỏe toàn dân góp phần không nhỏ trong việc xây dựng đất nƣớc đi lên chủ nghĩa xã hội và hoàn thành chỉ tiêu đƣa nƣớc ta là nƣớc công nghiệp hóa, hiện đại hóa, Thể dục thể thao có giá trƣờng học là một bộ phận cơ bản của nền Thể dục thể thao có giá nƣớc nhà, bao gồm các giờ học Thể dục bắt buộc và những hoạt động Thể dục thể thao có giá ngoài giờ của học sinh, phát triển Thể dục thể thao có giá trƣờng học có tầm quan trọng đặc biệt trong việc chuẩn bị cho thế hệ trẻ về sức khỏe, thể chất và các phẩm chất đạo đức, tâm lý. 

 Để đạt đƣợc những yêu cầu trên tất cả các tổ chức, cá nhân, trƣờng học luôn phải xây dựng một chƣơng trình phù hợp các hoạt động Thể dục thể thao có giá để nhằm phát triển thể chất.  

 Đá cầu là môn đang phát triển mang tính nghệ thuật cao, điều đó đƣợc thể hiện qua sự chính xác, khéo léo và xử lý thông minh trong từng kỹ thuật, động tác, từ khi có mặt trong các nội dung thi đấu thể thao, đá cầu đã thu hút khá đông đảo ngƣời tham gia tập luyện và thi đấu trong nƣớc, khu vực và thế giới. Đặc biệt hơn nữa môn đá cầu đã trở thành một trong năm môn thể thao tự chọn trong chƣơng trình sách giáo khoa THPT 2018. 

 Đối với Việt Nam, đá cầu là môn thể thao mũi nhọn, nó là môn thi tại các kỳ Seagame Quốc tế, Việt Nam là một trong những Quốc gia có thành tích trong môn đá cầu, phong trào tập luyện đá cầu đã phát triển rầm rộ từ thành thị đến nông thôn, đặc biệt là phát triển mạnh mẽ trong trƣờng học, qua từng thời kỳ hội khỏe phù đổng chất lƣợng môn đá cầu ngày càng đƣợc nâng cao, góp phần vào đội tuyển của nƣớc nhà, trình độ đá cầu đã tƣơng đối đồng đều giữa các tỉnh, thành phố từ thành thị đến nông thôn. Đây là môn thể thao tôi yêu thích và có nhiều năm gắn bó, huấn luyện đội tuyển và có đƣợc một số thành tích đáng ghi nhận. Qua thực tiễn nhận thấy rằng học sinh trƣờng THPT Nam Đàn 1 rất yêu thích môn đá cầu, đa số các em tự giác tham gia, hƣởng ứng nhiệt tình. Ban giám hiệu quan tâm đến các phong trào nhất là đầu tƣ cho các nội dung dự thi hội khỏe phù đổng các cấp. Đó là lý do  chúng tôi chọn đề tài “Sử dụng các bài tập nâng cao trong huấn luyện đá cầu đôi nam nữ THPT”. 

• TÍNH MỚI, ĐÓNG GÓP CỦA ĐỀ TÀI: 

Kích thích đƣợc học sinh tự nâng cao đƣợc kỷ thuật trong đá cầu. 

Đi đúng hƣớng trong việc áp dụng chƣơng trình 2018. 

Nâng cao thành tích tại các kỳ hội khỏe phù đổng khi áp dụng đề tài. 

• MỤC ĐÍCH VÀ PHƢƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU ĐỀ TÀI: 

• Mục đích:  

Nhằm đƣa ra một số bài tập nâng cao giúp các em học sinh tập luyện môn đá cầu, nâng cao thành tích, tham gia có kết quả cao tại hội khỏe phù đổng tỉnh Nghệ An. 

Thông qua các bài tập giúp học sinh hứng thú trong tập luyện, phát triển phẩm chất, năng lực, tăng tiến sức khỏe, kỹ năng vận động, độ khéo léo, tinh tế. 

• Phƣơng pháp nghiên cứu: 

• Phƣơng pháp nghiên cứu lý luận: dựa trên cơ sở lý luận để chuyển tải thông tin 

• Phƣơng pháp nghiên cứu thực tiễn: 

• Phương pháp trực quan: cho học sinh xem tranh ảnh, hình mẫu của  những vận động viên có kỹ thuật đúng và đẹp. 

• Phương pháp giảng giải: Dùng lời nói phân tích giảng giải những yêu cầu kỹ thuật giảng dạy và thị phạm lại động tác giúp học sinh hiểu và hình dung đƣợc về kỹ thuật động tác. 

• Phương pháp thống kê: Thống kê chi tiết các số liệu, đối chứng các kết quả.  

PHẦN II: NỘI DUNG 

1. CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN CỦA QUÁ TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐỀ TÀI: 
2. CƠ SỞ LÝ LUẬN: 

1.1. Tƣ tƣởng chủ đạo, quan điểm phát triển đổi mới toàn diện chƣơng trình giáo dục phổ thông 2018. 

1.2.  Nội dung chƣơng trình, vai trò của bộ môn, tính liên tục của môn thể thao tự chọn trong đổi mới GDPT 2018. 

1. 3.Trong tập luyện môn đá cầu để có đƣợc thành tích cao trong các kỳ thi hội khỏe phù đổng thì cần phải tạo cho các em niềm đam mê, hứng thú trong tập luyện, tạo cho các em tính chịu khó, tự giác tập luyện. Các bài tập nâng cao phải đƣợc các em thực hiện thành thạo, chính xác, hiệu quả, đúng ý đồ chiến thuật, các động tác làm mẫu phải chính xác, đẹp, đúng kỷ thuật. 

Dựa vào đặc điểm tâm lý lứa tuổi THPT nhƣ tâm lý, hứng thú, tình cảm với bộ môn đá cầu, trí nhớ lứa tuổi. 

Dựa vào đặc điểm sinh lý nhƣ lứa tuổi, các hệ cơ quan trong cơ thể (xƣơng, cơ, tuần hoàn, hô hấp, thần kinh, tiêu hóa..) 

Dựa vào các tố chất khác nhƣ khéo léo, sức nhanh, sức mạnh, sức bền, mềm dẻo. 

1. CỞ SỞ THỰC TIỄN: 

2.1. Thực trạng giảng dạy môn đá cầu ở trƣờng THPT Nam Đàn 1 

• Hiện nay đá cầu là môn thể thao đƣợc đƣa vào thi đấu tại các đại hội, hội khỏe phù đổng các cấp, môn đá cầu đƣợc đƣa vào học bắt buộc trong chƣơng trình THPT 2018, đồng thời trình độ môn đá cầu đã phát triển ở mức cao, đồng đều trên các tỉnh thành. 

Do vậy việc sử dụng các bài tập nâng cao trong quá trình huấn luyện giúp các em có thành tích cao trong các kỳ hội khỏe phù đổng là rất cần thiết, và không thể thiếu trong quá trình huấn luyện. Bên cạnh đó còn giáo dục cho học sinh ý thức và thói quen tập luyện Thể dục thể thao có giá, nhằm tăng cƣờng sức khỏe và hiểu biết về luật đá cầu, động tác kỹ thuật khó để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể lực, kỹ năng thi đấu, rèn luyện ý chí biết vƣợt qua những thời điểm khó khăn lúc thi đấu. Tăng cƣờng độ khéo léo, gắn kết trong quá trình thi đấu đồng đội. 

• Đá cầu đôi nam – nữ là nội dung tƣơng đối khó do vậy giáo viên cần phải đặt ra các yêu cầu khắt khe, và đƣa ra nhiều bài tập nâng cao để huấn luyện cho các em thi mới có kết quả tốt đƣợc. 
• Ban giám hiệu quan tâm, tạo điều kiện cho giáo viên nhà trƣờng. 
• Đội ngũ giáo viên nhà trƣờng có năng lực và tâm huyết trong giảng dạy môn đá cầu. 

Bảng 1: Bảng đánh giá năm công tác và trình độ giáo viên Thể dục trường 

THPT Nam Đàn 1 

– Về cơ sở vật chất  

Bảng 2: Bảng đánh giá cơ sở vật chất trường THPT Nam Đàn 1