GDTC THCS

Sáng kiến kinh nghiệm “SKKN Sử dụng phương pháp tổ chức trò chơi để nâng cao hiệu quả môn Thể dục lớp 9” triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Bao giờ giáo viên cũng phải có kế hoạch cụ thể là giáo án mà ở đây muốn chọn được trò chơi phù hợp để đưa vào tiết dạy, trước tiên giáo viên cần tìm hiểu và nắm được: * Nội dung bài dạy * Không gian, thời gian: Chú ý điều kiện sân tập: Một tiết dạy thời lượng cho phép 45 phút. Như vậy khi phân phối thời gian cho phép tổ chức trò chơi, giáo viên cần lưu ý sao cho hợp lý, phần này còn lệ thuộc vào mục đích của trò chơi. Ngoài ra cần chú ý đến thời gian vào buổi nào ảnh hưởng của thời tiết.

Sáng kiến kinh nghiệm “SKKN Sử dụng nhạc nền nhằm nâng cao hiệu quả tập thể dục giữa giờ” triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Biện pháp 1: Nghiên cứu sự hứng thú tập luyện TDGG với nhịp trống của học sinh trường THCS - Nga Sơn Biện pháp 2: Tôi chọn bài “Khát vọng tuổi trẻ” làm nhạc dạo tập trung học sinh toàn trường để ổn định đội hình trong thời gian 2 phút

Sáng kiến kinh nghiệm “SKKN Kinh nghiệm lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao tốc độ chạy đà và giậm nhảy trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh khối 9” triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao tốc độ chạy đà và giậm nhảy trong kỹ thuật nhảy xa cho nam học sinh khối 9 trường THCS. * Các guyên tắc lựa chọn bài tập * Lựa chọn các bài tập * Lựa chọn các Test đánh giá kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy trong nhảy xa cho học sinh nam khối 9 trường THCS. ( n = 20). * Đánh giá hiệu quả các bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy trong nhảy xa cho nam học sinh khối 9 trường THCS. ( n = 26). * Kế hoạch huấn luyện

Sáng kiến kinh nghiệm “SKKN Ứng dụng một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho học sinh lớp 9” triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Lựa chọn một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho học sinh lớp 9 2. Ứng dụng các bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho học sinh lớp 9

Sáng kiến kinh nghiệm “SKKN Bài tập phát triển sức nhanh trong giờ học thể dục khối 9” triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Giáo viên có thể hướng dẫn học sinh thông qua các bước sau a) Nhiệm vụ 1: Xây dựng khái niệm môn học b) Nhiệm vụ 2: Dạy kỹ thuật trên đường thẳng c) Nhiệm vụ 3: Dạy kỹ thuật chạy đường vòng d) Nhiệm vụ 4: Dạy kỹ thuật xuất phát thấp và chạy tăng tốc độ sau xuất phát e) Nhiệm vụ 5: Dạy chuyển tiếp từ chạy lao sang chạy giữa quãng f) Nhiệm vụ 6: Dạy kỹ thuật xuất phát thấp đầu đường vòng g) Nhiệm vụ 7: Dạy kỹ thuật chạy về đích h) Nhiệm vụ 8: Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn Giáo viên có thể hướng dẫn học sinh thông qua các bước sau

Sáng kiến kinh nghiệm "SKKN Phương pháp tổ chức, hướng dẫn trò chơi vận động cho học sinh trong giờ học thể dục lớp 7" triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Xác định đối tượng chơi để chọn trò chơi 2. Chuẩn bị địa điểm và phương tiện để tổ chức trò chơi 3. Ổn định tổ chức, bố trí đội hình cho học sinh chơi 4. Giới thiệu và giải thích cách chơi 5. Điều khiển trò chơi 6. Đánh giá kết quả cuộc chơi

Sáng kiến kinh nghiệm "SKKN Một số bài tập phối hợp nâng cao thành tích hai nội dung điền kinh “chạy ngắn – chạy bền” cho học sinh lớp 8" triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Bài tập 1: Trang bị và hoàn thiện kĩ thuật động tác ở mỗi nội dung. Bài tập 2: Một số bài tập phát triển thể lực chung. Bài tập 3: Phát triển sức nhanh. Bài tập 4: Phát triển sức mạnh tốc độ, sức mạnh đôi chân, sức bền tốc độ. Bài tập 5: Phát triển sức bền chuyên môn. Bài tập 6: Rèn kĩ năng thi đấu. Bài tập 7: Lựa chọn đội tuyển điền kinh chuyên sâu nội dung chạy ngắn, chạy bền chuẩn bị cho hội khỏe phù đổng cấp huyện.  

Sáng kiến kinh nghiệm "SKKN Một số biện pháp giúp học sinh nắm vững kiến thức về kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực trong môn Thể dục 8" triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Giải pháp 1: Tạo hứng thú cho học sinh ngay từ đầu tiết học Giải pháp 2: Phát huy tính tích cực, tự giác, sáng tạo của học sinh qua việc thay đổi trình tự phân tích kĩ thuật Giải pháp 3: Phân tích kĩ thuật một cách ngắn gọn, xúc tích thông qua hệ thống các câu hỏi và tranh ảnh Giải pháp 4: Sử dụng hệ thống bài tập phù hợp  

Sáng kiến kinh nghiệm "SKKN Một số phương pháp tập luyện thể dục thể thao giúp học sinh lớp 8 phát huy năng lực học tốt môn thể dục" triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.3.1. Hoạt động chính khóa 2.3.1.1. Đổi mới phương pháp soạn giáo án 2.3.1.2. Đổi mới phương pháp tổ chức tập luyện 2.3.1.3. Đổi mới phương pháp giảng dạy 2.3.2. Hoạt động ngoại khóa  

Sáng kiến kinh nghiệm "SKKN Đổi mới phương pháp tập luyện giúp học sinh Lớp 8 phát huy năng lực học tốt môn Thể dục" triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Phương pháp soạn giáo án Phương pháp tổ chức tập luyện Đổi mới phương pháp giảng dạy *Sử dụng các phương pháp dùng lời nói *Sử dụng các phương pháp trực quan *Sử dụng phương pháp sửa động tác sai