GDTC THPT
Các sáng kiến kinh nghiệm môn Giáo dục Thể chất THPT áp dụng chương trình giáo dục mới 2018 và các bộ sách giáo khoa mới nhằm tối ưu hóa phương pháp giảng dạy và tăng cường kỹ năng, sức khỏe thể chất cho học sinh trong năm học 2023 – 2024. Các sáng kiến khuyến khích học sinh tham gia vào các hoạt động thể chất đa dạng, từ thể thao, đến các trò chơi nhóm và cá nhân, nhằm mục đích phát triển sức khỏe, kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm. Tài liệu cung cấp cho giáo viên các công cụ và phương pháp mới để hướng dẫn học sinh nhận thức về tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh và tăng cường sức khỏe thể chất, qua đó góp phần xây dựng một thế hệ học sinh khoẻ mạnh, linh hoạt và tự tin.
SKKN Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Nhóm các bài tập phát triển sức mạnh 2. Các bài tập phát triển sức nhanh 3. Nhóm các bài tập phát triển sức bền 4.Nhóm các bài tập phát triển khéo léo (năng lực phối hợp vận động)
538
7 lượt tải
SKKN Một số giải pháp giảng dạy tiếp cận năng lực học sinh môn bóng đá lớp 10 theo chương trình GDPT 2018 tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp giảng dạy tiếp cận năng lực học sinh môn bóng đá lớp 10 theo chương trình GDPT 2018 tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.2.1. Giải pháp xây dựng kế hoạch dạy học theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.2. Giải pháp xây dựng kế hoạch bài dạy, kiểm tra đánh giá theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.3. Giải pháp thực hiện giảng dạy và kiểm tra đánh giá môn bóng đá lớp 10 THPT theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.4. Một số bài tập được sử dụng và phương pháp tổ chức tập luyện áp dụng có hiệu quả
401
7 lượt tải
SKKN Ứng dụng một số biện pháp và bài tâp nhằm nâng cao chất lượng dạy và học môn thể thao tự chọn bóng rổ cho nam học sinh khối 10 tại Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Ứng dụng một số biện pháp và bài tâp nhằm nâng cao chất lượng dạy và học môn thể thao tự chọn bóng rổ cho nam học sinh khối 10 tại Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Tổ chức CLB Bóng rổ trong trường học 2 Giáo dục các tố chất thể lực (nhanh, mạnh, bền, mềm dẻo và khéo léo), cũng như phát triển các tổ hợp năng lực thể chất liên quan với các tố chất đó để đảm bảo hiệu quả hoạt động thi đấu. 3 Để phát triển sức bật chúng tôi sử dụng các bài tập: Tại chỗ bật nhảy với bảng liên tục, bật cóc, nhảy lò cò, tập chạy hai bước bước lên rổ có treo vật nặng tay với bảng rổ, nhảy hàng loạt liên tiếp qua hàng rào. 4 Để phát triển sức nhanh chúng tôi sử dụng các bài tập: Chạy 20m tốc độ cao, chạy nâng cao đùi tại chỗ, chạy thay đổi tốc độ, chạy đổi hướng, chạy xuất phát nhanh từ các tư thế ban đầu khác nhau, các trò chơi phát triển tốc độ. 5 Để phát triển sức bền chuyên môn trong Bóng rổ chúng tôi sử dụng các bài tập: Chạy thay đổi tốc độ khi không có bóng và khi dẫn bóng, chạy con thoi 5x28m, chạy 1800m, dẫn bóng số 6 Để phát triển tố chất khéo léo trong các tình huống thi đấu thay đổi nhanh trong Bóng rổ chúng tôi sử dụng các bài tập khắc phục chướng ngại vật được thực hiện với nhịp độ nhanh, bài tập nọ kế tiếp bài tập kia. Phương pháp cơ bản sử dụng các bài tập này là phương pháp thay đổi lặp lại, phương pháp trò chơi và phương pháp thi đấu. 7 Phương pháp chủ yếu được sử dụng trong các bài tập phát triển tố chất mềm dẻo là phương pháp lặp lại.
478
9 lượt tải
SKKN “Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "“Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 - Tập tư thế tung cầu. 2 - Tập giao cầu cố định 3 - Giao cầu qua lại giữa hai người 4 - Giao cầu qua lưới từ giữa sân 5 - Giao cầu cuối sân 6 - Giao cầu ở cự ly ngắn vào khu vực tấn công 7 - Giao cầu trúng đích 8 - Giao cầu thay đổi kỹ thuật
496
9 lượt tải
SKKN Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn về đích 100m cho học sinh lớp 10 trung học phổ thông
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn về đích 100m cho học sinh lớp 10 trung học phổ thông"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Chạy 100m xuất phát thấp 2 Chạy 60m xuất phát cao 3 Chạy 60m xuất phát thấp 4 Chạy 120m xuât phát cao 5 Chạy biến tốc 50m nhanh, 50m chậm 6 Bật xa tại chỗ
486
5 lượt tải
SKKN Vận dụng các bài tập và trò chơi bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học theo đinh hướng phát triển năng lực học sinh về kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà nội dung Bóng chuyền khối 10
Sáng kiến kinh nghiệm "Vận dụng các bài tập và trò chơi bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học theo đinh hướng phát triển năng lực học sinh về kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà nội dung Bóng chuyền khối 10"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng 2 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng 3 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng 4 Tại chổ đập bóng vào tường bóng 5 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng treo 6 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng treo 7 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng treo 8 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 9 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 10 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 11 Bật nhảy cao bằng 2 chân. 12 Bật nhảy với cao với vật chuẩn treo. 13 Trung bình chung
587
1 lượt tải
SKKN Lựa chọn, sử dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 10 trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn, sử dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 10 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.1. Giải pháp chung 2.1.1.Các trò chơi hỗ trợ khởi động: 2.1.2. Các trò chơi bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực: 2.2. Giải pháp cụ thể
540
4 lượt tải
SKKN Lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thu chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thu chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Xây dựng khái niệm đúng về kỹ thuật chuyền bóng cao tay 2 Thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay không bóng 3 Chuyền óng vào tường cách tường 15 - 20cm 4 Chuyền óng vào tường cách tường 1 - 1.5m 5 Tại chỗ thực hiện kỹ thuật chuyền óng có người phục vụ tung bóng
588
4 lượt tải
SKKN PDF - Nghiên cứu các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả công tác giáo dục thể chất cho học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "PDF - Nghiên cứu các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả công tác giáo dục thể chất cho học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Đổi mới nội dung môn học GDTC cho phù hợp nhu cầu người học và điều kiện thực tiễn của trường . 2 Đổi mới phương pháp, phương tiện, hình thức lên lớp. 3 Tổ chức các giải thi đấu TDTT truyền thống của trường ít nhất 1 – 2 giải trong một năm 4 Đầu tư kinh phí xây dựng mô hình CLB TT trường học. 5 Tổ chức các hoạt động dã ngoại vào các ngày lễ lớn.
442
1 lượt tải
SKKN Sử dụng phương pháp trò chơi trong dạy học môn GDTC để phát huy tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Sử dụng phương pháp trò chơi trong dạy học môn GDTC để phát huy tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Lồng ghép trò chơi vào bài học/ chủ đề dạy học 2 Lựa chọn loại trò chơi phù hợp 3 Thiết kế các trò chơi dựa trên nguyên tắc đã đề ra 4 Quy trình tổ chức từng trò chơi trong hoạt động GDTC 5 Trò chơi phát huy được tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho HS cấp THPT.
577
0 lượt tải
SKKN Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả đỡ bước một cho đội tuyển bóng chuyền học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả đỡ bước một cho đội tuyển bóng chuyền học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Phương pháp nghiên cứu và phân tích tài liệu 3.2. Phương pháp quan sát sư phạm 3.3. Phương pháp phỏng vấn toạ đàm 3.4. Phương pháp thực nghiệm sư phạm 3.5. Phương pháp toán học thống kê
509
7 lượt tải
SKKN Áp dụng một số bài tập bổ trợ để điều chỉnh những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 11.
Sáng kiến kinh nghiệm "Áp dụng một số bài tập bổ trợ để điều chỉnh những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 11."triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1 Giải pháp 1 3.1.1 Kỹ thuật đệm bóng thấp tay cơ bản: 3.1.2 Kỹ thuật đệm bóng bằng hai tay gồm có 3 bước như sau: 3.1.3 Một số điểm lưu ý trong khi đệm bóng 3.2 Giải pháp 2 3.2.1Phương pháp bộ trợ và sửa sai kỹ thuật 3.2.2 Đội hình luyện tập
560
3 lượt tải
SKKN Một số giải pháp phổ cập bơi cho học sinh THPT nhằm phòng chống đuối nước và cứu nạn
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp phổ cập bơi cho học sinh THPT nhằm phòng chống đuối nước và cứu nạn"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Nâng cao nhận thức về vai trò của phổ cập bơi lội và phòng chống đuối nước 3.2. Phổ cập kiến thức, kỹ năng bơi lội cho học sinh trên cạn 3.3. Phổ cập kỹ năng bơi lội dưới nước: 3.4. Luyện kỹ năng bơi lội giỏi 3.5. Phổ biến kỷ thuật tự cứu khi gặp nạn 3.6. Hướng dẫn cách cứu nạn khi có tình huống đuối nước xảy ra 3.7. Tuyên truyền cho phụ huynh và học sinh nhận thức một cách sâu sắc tác dụng của việc học bơi và phòng tránh đuối nước
598
0 lượt tải
SKKN Một số giải pháp nhằm nâng cao tinh thần tập luyện môn đá cầu cho học sinh khối 11 trườngTHPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp nhằm nâng cao tinh thần tập luyện môn đá cầu cho học sinh khối 11 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Tăng cường sự chỉ đạo và quan tâm sâu sát của các cấp lãnh đạo đối với phong trào TDTT học sinh nói chung và phong trào tập luyện môn Đá cầu nói riêng. 2 Tổ chức công tác tuyên truyền cổ động học sinh tập luyện môn Đá cầu thông qua các hình thức, hoạt động thực tiễn gần gũi gắn liền với đời sống sinh hoạt, học tập của học sinh. 3 Tích cực thành lập và ổn định tổ chức, hoạt động của các CLB Đá cầu trong các trường THPT dưới sự quản lý của BGH các nhà trường, BCH Đoàn trường và tổ bộ môn GDTC. 4 Tăng cường kinh phí đầu tư cho các mục đích cần thiết để phục vụ cho phong trào tập luyện của học sinh. 5 Duy trì và phát triển các giải thi đấu Đá cầu trong các kỳ HKPĐ cấp trường, Đại hội TDTT học sinh toàn tỉnh hàng năm. 6 Có chương trình, kế hoạch cụ thể phát triển lâu dài, bền vững phong trào tập luyện Đá cầu của học sinh THPT.
465
4 lượt tải
SKKN Biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn
Sáng kiến kinh nghiệm "Biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 4.1: Biện pháp nhằm phát triển sự linh hoạt và sức mạnh của các khớp tay - vai thông qua các bài tập và trò chơi khởi động chuyên môn với bóng 4.1.1. Trò chơi “Đẩy bóng sang sông” 4.1.2. Bài tập ném bóng qua lưới sang sân đối diện . 4.1.3.Bài tập đập bóng xuống đất bằng tay thuận. 4.2. Biện pháp phát triển tố chất vận động mềm dẻo và khéo thông qua một số trò chơi và bài tập di chuyển. 4.2.1 Bài tập di chuyển ngang khu vực 3m. 4.2.2. Bài tập di chuyển tiến- lùi khu vực 3m. 4.3. Một số Trò chơi và Bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh
457
1 lượt tải
SKKN Một số phương pháp huấn luyện chuyên biệt nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Nhảy xa tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số phương pháp huấn luyện chuyên biệt nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Nhảy xa tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.2.1. Giải pháp 1: Tìm hiểu đặc điểm học sinh vùng miền 2.2.2. Giải pháp 2: Xây dựng kế hoạch huấn luyện 2.2.3. Giải pháp 3: Lựa chọn nhân tố và hình thành đội tuyển 2.2.4. Giải pháp 4: Xây dựng hệ thống các bài tập phù hợp với trình độ của học sinh 2.2.5. Cách thức thực hiện giải pháp 4 2.2.6. Giải pháp 6: Rèn luyện ý chí và tâm lý thi đấu 2.2.7. Giải pháp 7: Giao nhiệm vụ tự tập, tự rèn luyện 2.2.8. Giải pháp 8: Tạo điều kiện tốt nhất để các em hưng phấn hơn trong quá trình luyện tập
425
6 lượt tải
SKKN Đánh giá hứng thú học tập môn Thể dục của trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Đánh giá hứng thú học tập môn Thể dục của trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.3 Đề xuất một số biện pháp nhằm hình thành và nâng cao hứng thú học tập môn thể dục cho học sinh trường THPT của Tôi. Dựa trên kết quả nghiên cứu của đề tài, thực trạng hứng thú học tập môn Thể dục của học sinh (khối 10, 11 và 12) trường THPT của Tôi căn cứ vào trình độ chuyên môn, phạm vi và điều kiện nghiên cứu. Đề tài Tôi đưa ra một số biện pháp sư phạm nhằm nâng cao hứng thú học tập, góp phần nâng cao chất lượng GDTC cho học sinh tại trường THPT của Tôi như sau: - Hình thành nhận thức học tập cho học sinh: Hình thành nhận thức là một nhiệm vụ rất quan trọng. Muốn hình thành hứng thú, chủ thể phải nhận thức rõ ý nghĩa của đối tượng, nhận thức càng sâu sắc và đầy đủ càng đặt nền móng vững chắc cho sự hình thành và phát triển của hứng thú. Khi hình thành nhận thức cần chú ý hình thành một cách tổng quát, toàn diện và có hệ thống. Vì vậy, trong quá trình giảng dạy, trước tiên giáo viên cần giải thích cho học sinh hiểu được Thể dục là môn học như thế nào, làm cho học sinh thấy được sự cần thiết của môn học và giáo viên phải giúp học sinh xác định mục tiêu học tập. Từ đó, học sinh mới có định hướng đúng đắn cho việc học tập của mình. Trên thực tế, Thể dục là môn học được tổ chức học tập ngoài sân tập. Chính vì vậy, giáo viên phải giảng cho các em về lý thuyết, về ích lợi của từng bài tập, từng môn thể thao…và kỹ thuật của môn đó. Tuy nhiên, thật khó cho các em để nhớ hết và hiểu rõ được với thời gian ngắn, điều kiện ghi chép lại không có. Chính vì vậy, giáo viên cần có giáo án, giáo án nên ngắn gọn, xúc tích, có thể nói rõ về những nội dung các em được học. (Ví dụ: học về môn bóng chuyền, có thể viết về lịch sử ra đời, những kỹ thuật, cũng như luật chơi, những ích lợi khi chơi môn thể thao này…). - Hình thành cảm xúc học tập cho học sinh: Việc tạo cho các em những xúc cảm tích cực là rất cần thiết trong học tập. Vì vậy trong quá trình giảng dạy giáo viên cần phải: + Tạo không khí vui vẻ, thoải mái mỗi giờ học: Khi Tôi quan sát một số tiết học, có một số thầy giáo rất vui tính và gần gũi khiến các em rất thích thú và vui vẻ. Việc đánh giá kết quả học tập của các em phải công bằng, tránh thiên vị, nếu không sẽ gây ra những xúc cảm tiêu cực (ví dụ: Giáo viên tham gia tập luyện, thi đấu cùng học sinh, tham gia trọng tài ….) + Cải tiến nội dung, phương pháp giảng dạy môn Thể dục, cần đưa những nội dung phù hợp với sức khỏe và sở thích của học sinh hoặc học sinh được học môn thể thao tự chọn mà mình yêu thích. Đặc biệt, nên cập nhật những môn thể thao mới vào trong giảng dạy như: Võ cổ tuyền, cầu lông, bóng đá, … + Mặc khác, hiện nay các giáo viên trong quá trình giảng dạy đều thiên về các môn sử dụng sức lực nhiều hơn trong khi thể thao vận dụng trí óc như cờ vua hay các môn cần đến sự khéo léo, tính nghệ thuật như aerobic …ít được vận dụng. Nếu trong quá trình giảng dạy giáo viên linh động hơn phối hợp dạy cả những môn ít đòi hỏi sức lực hơn vào bài học để những học sinh có sức khỏe yếu có thể tham gia thì chắc hiệu quả giảng dạy và học tập sẽ tốt hơn. Trên đây là một số biện pháp mà đề tài tôi đưa ra nhằm hình thành và nâng cao hứng thú học tập môn thể dục cho học sinh tại trường THPT của Tôi. Những tác động này cần phải được thực hiện một cách đồng bộ vì những mặt này có tác động, hỗ trợ lẫn nhau. Mặc khác, với kết quả xếp loại và đánh giá của môn thể dục hiện nay cũng là một lý do khiến nhiều em thờ ơ hoặc chưa cố gắng nhiều cho môn họ
523
6 lượt tải
SKKN Một số giải pháp nhằm Phổ cập kiến thức, kĩ năng Bơi - Phòng chống đuối nước, cứu đuối nước cho học sinh các trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp nhằm Phổ cập kiến thức, kĩ năng Bơi - Phòng chống đuối nước, cứu đuối nước cho học sinh các trường THPT "triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Công tác tổ chức dạy bơi 3.2. Giảng dạy khởi động và làm quen với nước 3.3. Giảng dạy kỹ thuật Bơi ếch 3.3.1. Trình tự và phân phối thời gian cho các nội dung giảng dạy 3.3.2. Dạy kỹ thuật động tác chân 3.3.3. Dạy kỹ thuật động tác tay 3.4. Kĩ thuật Bơi trườn sấp
457
5 lượt tải
SKKN Chuyển đổi số trong hoạt động CLB thể thao học đường nhằm bồi dưỡng phẩm chất và năng lực thể chất cho học sinh THPT hiện nay theo tinh thần chương trình 2018
Sáng kiến kinh nghiệm "Chuyển đổi số trong hoạt động CLB thể thao học đường nhằm bồi dưỡng phẩm chất và năng lực thể chất cho học sinh THPT hiện nay theo tinh thần chương trình 2018"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Giải pháp 1. Xây dựng ý tưởng thành lập CLB Giải pháp 2. Ra quyết định, điều lệ thành lập CLB Giải pháp 3. Khảo sát nhu cầu thực tế vào CLB của học sinh, khả năng ứng dụng CNTT Giải pháp 4. Xây dựng KH hoạt động CLB Giải pháp 5. Lập nhóm Zalo, messger của CLB Giải pháp 6. Đẩy mạnh công tác tuyên truyền về CLB, về văn hóa ứng dụng không gian mạng. Giải pháp 7. Phối hợp với các bộ phận liên quan . (Chỉ áp dụng CLB của học sinh) Giải pháp 8. Tổ chức thực hiện, điều chỉnh rút kinh nghiệm, tổng kết, tuyên dương-khen thưởng.
572
5 lượt tải
SKKN Xây dựng và phát triển mô hình Câu lạc bộ bóng rổ theo hướng phát huy vai trò chủ động, tích cực và sáng tạo của học sinh
Sáng kiến kinh nghiệm "Xây dựng và phát triển mô hình Câu lạc bộ bóng rổ theo hướng phát huy vai trò chủ động, tích cực và sáng tạo của học sinh"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Xây dựng cơ cấu tổ chức và nhiệm vụ cho CLB. 2. Xây dựng kế hoạch và báo cáo tổng kết hoạt động từng năm cho CLB. 3. Tổ chức tuyển thành viên mới cho CLB hàng năm 4. Tổ chức sinh hoạt CLB và tập luyện theo lịch cố định hàng tuần ở trường, ở nhà.
562
5 lượt tải
SKKN Một số bài tập bổ trợ giúp học sinh THPT học tốt môn cầu lông
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số bài tập bổ trợ giúp học sinh THPT học tốt môn cầu lông"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Để học sinh thực hiện đúng và tốt kĩ thuật tôi đã đưa ra các bài tập và các biện pháp giảng dạy được tiến hành như sau: * Nhóm trò chơi vận động * Bài tập về tư thế chuẩn bị * Nhóm các bài tập phát triển sức mạnh. * Các bài tập phát triển sức nhanh. * Nhóm các bài tập phát triển sức bền. * Nhóm các bài tập phát triển khéo léo.
495
6 lượt tải
SKKN Biện pháp quản lý nâng cao chất lượng và trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho đội tuyển Bơi trường THPT Trần Hưng Đạo - tỉnh Ninh Bình
Sáng kiến kinh nghiệm "Biện pháp quản lý nâng cao chất lượng và trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho đội tuyển Bơi trường THPT Trần Hưng Đạo - tỉnh Ninh Bình"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: a. Giải pháp 1: Tuyển chọn học sinh vào đội tuyển b. Giải pháp 2: Đảm bảo đầy đủ cơ sở vật chất cho đội tuyển c. Giải pháp 3: Nâng cao chất lượng quản lý; tạo môi trường giúp học sinh tự tin và hứng thú trong tập luyện d. Giải pháp 4: Nâng cao thể lực và kỹ thuật e. Giải pháp 5: Trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho học sinh
549
3 lượt tải
SKKN Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nữ THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nữ THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Tuyển chọn đội tuyển 2. Kế hoạch và tổ chức huấn luyện 2.1. Huấn luyện thể lực 2.2. Huấn luyện kĩ thuật 2.2.1. Các kĩ thuật được lựa chọn để huấn luyện 2.2.2. Các bài tập tăng cường kĩ thuật2.2.3. Bài tập dành riêng cho thủ môn 2.3. Huấn luyện chiến thuật
559
1 lượt tải
SKKN Nghiên cứu thực trạng và lựa chọn một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Nghiên cứu thực trạng và lựa chọn một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Biện pháp 1: Nâng cao nhận thức của lãnh đạo, giáo viên và học sinh trong toàn trường về vị trí của GDTC và thể thao trường học đối với mục tiêu phát triển thể chất, đạo đức nhân cách, xây dựng lối sống khỏe mạnh, vận động tích cực có kế hoạch. Biện pháp 2: Cải tiến nội dung chương trình phần tự chọn, đổi mới phương pháp, phương tiện giảng dạy môn học GDTC phù hợp với điều kiện thực tiễn của trường THPT Cửa Lò 2 và đặc điểm giới tính từng lớp. Biện pháp 3: Đa dạng hóa nội dung và hình thức hoạt động thể thao ngoại khóa theo hướng gắn chặt với dạy học nội khóa và bám sát mục tiêu phát triển thể chất. Biện pháp 4: Xây dựng kế hoạch và điều hành công tác tự bồi dưỡng chuyên môn và nghiệp vụ sư phạm cho giáo viên GDTC của Trường. Biện pháp 5: Đổi mới cách thức tổ chức dạy học GDTC theo phân loại sức khỏe, thể lực và năng khiếu của từng nhóm học sinh. Biện pháp 6: Tăng cường tổ chức các hoạt động thi đấu các môn thể thao trong và ngoài trường theo chủ trương xã hội hóa. Biện pháp 7: Cải tạo, mua sắm, trang bị bổ sung, nâng cấp cơ sở vật chất kỹ thuật, sân bãi dụng cụ phục vụ tập luyện TDTT. Biện pháp 8: Thành lập, đưa vào hoạt động các CLB thể thao cho cán bộ, giáo viên, học sinh trong trường theo hình thức xã hội hoá, tham gia tích cực vào các hội thể thao.
491
4 lượt tải
Loại
SKKN Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Nhóm các bài tập phát triển sức mạnh 2. Các bài tập phát triển sức nhanh 3. Nhóm các bài tập phát triển sức bền 4.Nhóm các bài tập phát triển khéo léo (năng lực phối hợp vận động)
538
7 lượt tải
SKKN Một số giải pháp giảng dạy tiếp cận năng lực học sinh môn bóng đá lớp 10 theo chương trình GDPT 2018 tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp giảng dạy tiếp cận năng lực học sinh môn bóng đá lớp 10 theo chương trình GDPT 2018 tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.2.1. Giải pháp xây dựng kế hoạch dạy học theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.2. Giải pháp xây dựng kế hoạch bài dạy, kiểm tra đánh giá theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.3. Giải pháp thực hiện giảng dạy và kiểm tra đánh giá môn bóng đá lớp 10 THPT theo hướng tiếp cận phẩm chất năng lực áp dụng có hiệu quả 2.2.4. Một số bài tập được sử dụng và phương pháp tổ chức tập luyện áp dụng có hiệu quả
401
7 lượt tải
SKKN Ứng dụng một số biện pháp và bài tâp nhằm nâng cao chất lượng dạy và học môn thể thao tự chọn bóng rổ cho nam học sinh khối 10 tại Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Ứng dụng một số biện pháp và bài tâp nhằm nâng cao chất lượng dạy và học môn thể thao tự chọn bóng rổ cho nam học sinh khối 10 tại Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Tổ chức CLB Bóng rổ trong trường học 2 Giáo dục các tố chất thể lực (nhanh, mạnh, bền, mềm dẻo và khéo léo), cũng như phát triển các tổ hợp năng lực thể chất liên quan với các tố chất đó để đảm bảo hiệu quả hoạt động thi đấu. 3 Để phát triển sức bật chúng tôi sử dụng các bài tập: Tại chỗ bật nhảy với bảng liên tục, bật cóc, nhảy lò cò, tập chạy hai bước bước lên rổ có treo vật nặng tay với bảng rổ, nhảy hàng loạt liên tiếp qua hàng rào. 4 Để phát triển sức nhanh chúng tôi sử dụng các bài tập: Chạy 20m tốc độ cao, chạy nâng cao đùi tại chỗ, chạy thay đổi tốc độ, chạy đổi hướng, chạy xuất phát nhanh từ các tư thế ban đầu khác nhau, các trò chơi phát triển tốc độ. 5 Để phát triển sức bền chuyên môn trong Bóng rổ chúng tôi sử dụng các bài tập: Chạy thay đổi tốc độ khi không có bóng và khi dẫn bóng, chạy con thoi 5x28m, chạy 1800m, dẫn bóng số 6 Để phát triển tố chất khéo léo trong các tình huống thi đấu thay đổi nhanh trong Bóng rổ chúng tôi sử dụng các bài tập khắc phục chướng ngại vật được thực hiện với nhịp độ nhanh, bài tập nọ kế tiếp bài tập kia. Phương pháp cơ bản sử dụng các bài tập này là phương pháp thay đổi lặp lại, phương pháp trò chơi và phương pháp thi đấu. 7 Phương pháp chủ yếu được sử dụng trong các bài tập phát triển tố chất mềm dẻo là phương pháp lặp lại.
478
9 lượt tải
SKKN “Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "“Nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập dẫn dắt nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc để nâng cao hiệu quả giao cầu thấp chân nghiêng mình cho học sinh nữ khối 10 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 - Tập tư thế tung cầu. 2 - Tập giao cầu cố định 3 - Giao cầu qua lại giữa hai người 4 - Giao cầu qua lưới từ giữa sân 5 - Giao cầu cuối sân 6 - Giao cầu ở cự ly ngắn vào khu vực tấn công 7 - Giao cầu trúng đích 8 - Giao cầu thay đổi kỹ thuật
496
9 lượt tải
SKKN Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn về đích 100m cho học sinh lớp 10 trung học phổ thông
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn về đích 100m cho học sinh lớp 10 trung học phổ thông"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Chạy 100m xuất phát thấp 2 Chạy 60m xuất phát cao 3 Chạy 60m xuất phát thấp 4 Chạy 120m xuât phát cao 5 Chạy biến tốc 50m nhanh, 50m chậm 6 Bật xa tại chỗ
486
5 lượt tải
SKKN Vận dụng các bài tập và trò chơi bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học theo đinh hướng phát triển năng lực học sinh về kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà nội dung Bóng chuyền khối 10
Sáng kiến kinh nghiệm "Vận dụng các bài tập và trò chơi bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học theo đinh hướng phát triển năng lực học sinh về kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà nội dung Bóng chuyền khối 10"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng 2 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng 3 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng 4 Tại chổ đập bóng vào tường bóng 5 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng treo 6 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng treo 7 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng treo 8 Đà 1 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 9 Đà 2 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 10 Đà 3 bước thực hiện động tác đập bóng tung của giáo viên 11 Bật nhảy cao bằng 2 chân. 12 Bật nhảy với cao với vật chuẩn treo. 13 Trung bình chung
587
1 lượt tải
SKKN Lựa chọn, sử dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 10 trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn, sử dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 10 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.1. Giải pháp chung 2.1.1.Các trò chơi hỗ trợ khởi động: 2.1.2. Các trò chơi bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực: 2.2. Giải pháp cụ thể
540
4 lượt tải
SKKN Lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thu chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thu chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Xây dựng khái niệm đúng về kỹ thuật chuyền bóng cao tay 2 Thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay không bóng 3 Chuyền óng vào tường cách tường 15 - 20cm 4 Chuyền óng vào tường cách tường 1 - 1.5m 5 Tại chỗ thực hiện kỹ thuật chuyền óng có người phục vụ tung bóng
588
4 lượt tải
SKKN PDF - Nghiên cứu các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả công tác giáo dục thể chất cho học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "PDF - Nghiên cứu các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả công tác giáo dục thể chất cho học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Đổi mới nội dung môn học GDTC cho phù hợp nhu cầu người học và điều kiện thực tiễn của trường . 2 Đổi mới phương pháp, phương tiện, hình thức lên lớp. 3 Tổ chức các giải thi đấu TDTT truyền thống của trường ít nhất 1 – 2 giải trong một năm 4 Đầu tư kinh phí xây dựng mô hình CLB TT trường học. 5 Tổ chức các hoạt động dã ngoại vào các ngày lễ lớn.
442
1 lượt tải
SKKN Sử dụng phương pháp trò chơi trong dạy học môn GDTC để phát huy tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Sử dụng phương pháp trò chơi trong dạy học môn GDTC để phát huy tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Lồng ghép trò chơi vào bài học/ chủ đề dạy học 2 Lựa chọn loại trò chơi phù hợp 3 Thiết kế các trò chơi dựa trên nguyên tắc đã đề ra 4 Quy trình tổ chức từng trò chơi trong hoạt động GDTC 5 Trò chơi phát huy được tính tích cực, ý thức tổ chức kỷ luật cho HS cấp THPT.
577
0 lượt tải
SKKN Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả đỡ bước một cho đội tuyển bóng chuyền học sinh Trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả đỡ bước một cho đội tuyển bóng chuyền học sinh Trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Phương pháp nghiên cứu và phân tích tài liệu 3.2. Phương pháp quan sát sư phạm 3.3. Phương pháp phỏng vấn toạ đàm 3.4. Phương pháp thực nghiệm sư phạm 3.5. Phương pháp toán học thống kê
509
7 lượt tải
SKKN Áp dụng một số bài tập bổ trợ để điều chỉnh những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 11.
Sáng kiến kinh nghiệm "Áp dụng một số bài tập bổ trợ để điều chỉnh những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 11."triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1 Giải pháp 1 3.1.1 Kỹ thuật đệm bóng thấp tay cơ bản: 3.1.2 Kỹ thuật đệm bóng bằng hai tay gồm có 3 bước như sau: 3.1.3 Một số điểm lưu ý trong khi đệm bóng 3.2 Giải pháp 2 3.2.1Phương pháp bộ trợ và sửa sai kỹ thuật 3.2.2 Đội hình luyện tập
560
3 lượt tải
SKKN Một số giải pháp phổ cập bơi cho học sinh THPT nhằm phòng chống đuối nước và cứu nạn
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp phổ cập bơi cho học sinh THPT nhằm phòng chống đuối nước và cứu nạn"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Nâng cao nhận thức về vai trò của phổ cập bơi lội và phòng chống đuối nước 3.2. Phổ cập kiến thức, kỹ năng bơi lội cho học sinh trên cạn 3.3. Phổ cập kỹ năng bơi lội dưới nước: 3.4. Luyện kỹ năng bơi lội giỏi 3.5. Phổ biến kỷ thuật tự cứu khi gặp nạn 3.6. Hướng dẫn cách cứu nạn khi có tình huống đuối nước xảy ra 3.7. Tuyên truyền cho phụ huynh và học sinh nhận thức một cách sâu sắc tác dụng của việc học bơi và phòng tránh đuối nước
598
0 lượt tải
SKKN Một số giải pháp nhằm nâng cao tinh thần tập luyện môn đá cầu cho học sinh khối 11 trườngTHPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp nhằm nâng cao tinh thần tập luyện môn đá cầu cho học sinh khối 11 trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1 Tăng cường sự chỉ đạo và quan tâm sâu sát của các cấp lãnh đạo đối với phong trào TDTT học sinh nói chung và phong trào tập luyện môn Đá cầu nói riêng. 2 Tổ chức công tác tuyên truyền cổ động học sinh tập luyện môn Đá cầu thông qua các hình thức, hoạt động thực tiễn gần gũi gắn liền với đời sống sinh hoạt, học tập của học sinh. 3 Tích cực thành lập và ổn định tổ chức, hoạt động của các CLB Đá cầu trong các trường THPT dưới sự quản lý của BGH các nhà trường, BCH Đoàn trường và tổ bộ môn GDTC. 4 Tăng cường kinh phí đầu tư cho các mục đích cần thiết để phục vụ cho phong trào tập luyện của học sinh. 5 Duy trì và phát triển các giải thi đấu Đá cầu trong các kỳ HKPĐ cấp trường, Đại hội TDTT học sinh toàn tỉnh hàng năm. 6 Có chương trình, kế hoạch cụ thể phát triển lâu dài, bền vững phong trào tập luyện Đá cầu của học sinh THPT.
465
4 lượt tải
SKKN Biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn
Sáng kiến kinh nghiệm "Biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 4.1: Biện pháp nhằm phát triển sự linh hoạt và sức mạnh của các khớp tay - vai thông qua các bài tập và trò chơi khởi động chuyên môn với bóng 4.1.1. Trò chơi “Đẩy bóng sang sông” 4.1.2. Bài tập ném bóng qua lưới sang sân đối diện . 4.1.3.Bài tập đập bóng xuống đất bằng tay thuận. 4.2. Biện pháp phát triển tố chất vận động mềm dẻo và khéo thông qua một số trò chơi và bài tập di chuyển. 4.2.1 Bài tập di chuyển ngang khu vực 3m. 4.2.2. Bài tập di chuyển tiến- lùi khu vực 3m. 4.3. Một số Trò chơi và Bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh
457
1 lượt tải
SKKN Một số phương pháp huấn luyện chuyên biệt nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Nhảy xa tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số phương pháp huấn luyện chuyên biệt nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Nhảy xa tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 2.2.1. Giải pháp 1: Tìm hiểu đặc điểm học sinh vùng miền 2.2.2. Giải pháp 2: Xây dựng kế hoạch huấn luyện 2.2.3. Giải pháp 3: Lựa chọn nhân tố và hình thành đội tuyển 2.2.4. Giải pháp 4: Xây dựng hệ thống các bài tập phù hợp với trình độ của học sinh 2.2.5. Cách thức thực hiện giải pháp 4 2.2.6. Giải pháp 6: Rèn luyện ý chí và tâm lý thi đấu 2.2.7. Giải pháp 7: Giao nhiệm vụ tự tập, tự rèn luyện 2.2.8. Giải pháp 8: Tạo điều kiện tốt nhất để các em hưng phấn hơn trong quá trình luyện tập
425
6 lượt tải
SKKN Đánh giá hứng thú học tập môn Thể dục của trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Đánh giá hứng thú học tập môn Thể dục của trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.3 Đề xuất một số biện pháp nhằm hình thành và nâng cao hứng thú học tập môn thể dục cho học sinh trường THPT của Tôi. Dựa trên kết quả nghiên cứu của đề tài, thực trạng hứng thú học tập môn Thể dục của học sinh (khối 10, 11 và 12) trường THPT của Tôi căn cứ vào trình độ chuyên môn, phạm vi và điều kiện nghiên cứu. Đề tài Tôi đưa ra một số biện pháp sư phạm nhằm nâng cao hứng thú học tập, góp phần nâng cao chất lượng GDTC cho học sinh tại trường THPT của Tôi như sau: - Hình thành nhận thức học tập cho học sinh: Hình thành nhận thức là một nhiệm vụ rất quan trọng. Muốn hình thành hứng thú, chủ thể phải nhận thức rõ ý nghĩa của đối tượng, nhận thức càng sâu sắc và đầy đủ càng đặt nền móng vững chắc cho sự hình thành và phát triển của hứng thú. Khi hình thành nhận thức cần chú ý hình thành một cách tổng quát, toàn diện và có hệ thống. Vì vậy, trong quá trình giảng dạy, trước tiên giáo viên cần giải thích cho học sinh hiểu được Thể dục là môn học như thế nào, làm cho học sinh thấy được sự cần thiết của môn học và giáo viên phải giúp học sinh xác định mục tiêu học tập. Từ đó, học sinh mới có định hướng đúng đắn cho việc học tập của mình. Trên thực tế, Thể dục là môn học được tổ chức học tập ngoài sân tập. Chính vì vậy, giáo viên phải giảng cho các em về lý thuyết, về ích lợi của từng bài tập, từng môn thể thao…và kỹ thuật của môn đó. Tuy nhiên, thật khó cho các em để nhớ hết và hiểu rõ được với thời gian ngắn, điều kiện ghi chép lại không có. Chính vì vậy, giáo viên cần có giáo án, giáo án nên ngắn gọn, xúc tích, có thể nói rõ về những nội dung các em được học. (Ví dụ: học về môn bóng chuyền, có thể viết về lịch sử ra đời, những kỹ thuật, cũng như luật chơi, những ích lợi khi chơi môn thể thao này…). - Hình thành cảm xúc học tập cho học sinh: Việc tạo cho các em những xúc cảm tích cực là rất cần thiết trong học tập. Vì vậy trong quá trình giảng dạy giáo viên cần phải: + Tạo không khí vui vẻ, thoải mái mỗi giờ học: Khi Tôi quan sát một số tiết học, có một số thầy giáo rất vui tính và gần gũi khiến các em rất thích thú và vui vẻ. Việc đánh giá kết quả học tập của các em phải công bằng, tránh thiên vị, nếu không sẽ gây ra những xúc cảm tiêu cực (ví dụ: Giáo viên tham gia tập luyện, thi đấu cùng học sinh, tham gia trọng tài ….) + Cải tiến nội dung, phương pháp giảng dạy môn Thể dục, cần đưa những nội dung phù hợp với sức khỏe và sở thích của học sinh hoặc học sinh được học môn thể thao tự chọn mà mình yêu thích. Đặc biệt, nên cập nhật những môn thể thao mới vào trong giảng dạy như: Võ cổ tuyền, cầu lông, bóng đá, … + Mặc khác, hiện nay các giáo viên trong quá trình giảng dạy đều thiên về các môn sử dụng sức lực nhiều hơn trong khi thể thao vận dụng trí óc như cờ vua hay các môn cần đến sự khéo léo, tính nghệ thuật như aerobic …ít được vận dụng. Nếu trong quá trình giảng dạy giáo viên linh động hơn phối hợp dạy cả những môn ít đòi hỏi sức lực hơn vào bài học để những học sinh có sức khỏe yếu có thể tham gia thì chắc hiệu quả giảng dạy và học tập sẽ tốt hơn. Trên đây là một số biện pháp mà đề tài tôi đưa ra nhằm hình thành và nâng cao hứng thú học tập môn thể dục cho học sinh tại trường THPT của Tôi. Những tác động này cần phải được thực hiện một cách đồng bộ vì những mặt này có tác động, hỗ trợ lẫn nhau. Mặc khác, với kết quả xếp loại và đánh giá của môn thể dục hiện nay cũng là một lý do khiến nhiều em thờ ơ hoặc chưa cố gắng nhiều cho môn họ
523
6 lượt tải
SKKN Một số giải pháp nhằm Phổ cập kiến thức, kĩ năng Bơi - Phòng chống đuối nước, cứu đuối nước cho học sinh các trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số giải pháp nhằm Phổ cập kiến thức, kĩ năng Bơi - Phòng chống đuối nước, cứu đuối nước cho học sinh các trường THPT "triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 3.1. Công tác tổ chức dạy bơi 3.2. Giảng dạy khởi động và làm quen với nước 3.3. Giảng dạy kỹ thuật Bơi ếch 3.3.1. Trình tự và phân phối thời gian cho các nội dung giảng dạy 3.3.2. Dạy kỹ thuật động tác chân 3.3.3. Dạy kỹ thuật động tác tay 3.4. Kĩ thuật Bơi trườn sấp
457
5 lượt tải
SKKN Chuyển đổi số trong hoạt động CLB thể thao học đường nhằm bồi dưỡng phẩm chất và năng lực thể chất cho học sinh THPT hiện nay theo tinh thần chương trình 2018
Sáng kiến kinh nghiệm "Chuyển đổi số trong hoạt động CLB thể thao học đường nhằm bồi dưỡng phẩm chất và năng lực thể chất cho học sinh THPT hiện nay theo tinh thần chương trình 2018"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Giải pháp 1. Xây dựng ý tưởng thành lập CLB Giải pháp 2. Ra quyết định, điều lệ thành lập CLB Giải pháp 3. Khảo sát nhu cầu thực tế vào CLB của học sinh, khả năng ứng dụng CNTT Giải pháp 4. Xây dựng KH hoạt động CLB Giải pháp 5. Lập nhóm Zalo, messger của CLB Giải pháp 6. Đẩy mạnh công tác tuyên truyền về CLB, về văn hóa ứng dụng không gian mạng. Giải pháp 7. Phối hợp với các bộ phận liên quan . (Chỉ áp dụng CLB của học sinh) Giải pháp 8. Tổ chức thực hiện, điều chỉnh rút kinh nghiệm, tổng kết, tuyên dương-khen thưởng.
572
5 lượt tải
SKKN Xây dựng và phát triển mô hình Câu lạc bộ bóng rổ theo hướng phát huy vai trò chủ động, tích cực và sáng tạo của học sinh
Sáng kiến kinh nghiệm "Xây dựng và phát triển mô hình Câu lạc bộ bóng rổ theo hướng phát huy vai trò chủ động, tích cực và sáng tạo của học sinh"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Xây dựng cơ cấu tổ chức và nhiệm vụ cho CLB. 2. Xây dựng kế hoạch và báo cáo tổng kết hoạt động từng năm cho CLB. 3. Tổ chức tuyển thành viên mới cho CLB hàng năm 4. Tổ chức sinh hoạt CLB và tập luyện theo lịch cố định hàng tuần ở trường, ở nhà.
562
5 lượt tải
SKKN Một số bài tập bổ trợ giúp học sinh THPT học tốt môn cầu lông
Sáng kiến kinh nghiệm "Một số bài tập bổ trợ giúp học sinh THPT học tốt môn cầu lông"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Để học sinh thực hiện đúng và tốt kĩ thuật tôi đã đưa ra các bài tập và các biện pháp giảng dạy được tiến hành như sau: * Nhóm trò chơi vận động * Bài tập về tư thế chuẩn bị * Nhóm các bài tập phát triển sức mạnh. * Các bài tập phát triển sức nhanh. * Nhóm các bài tập phát triển sức bền. * Nhóm các bài tập phát triển khéo léo.
495
6 lượt tải
SKKN Biện pháp quản lý nâng cao chất lượng và trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho đội tuyển Bơi trường THPT Trần Hưng Đạo - tỉnh Ninh Bình
Sáng kiến kinh nghiệm "Biện pháp quản lý nâng cao chất lượng và trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho đội tuyển Bơi trường THPT Trần Hưng Đạo - tỉnh Ninh Bình"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: a. Giải pháp 1: Tuyển chọn học sinh vào đội tuyển b. Giải pháp 2: Đảm bảo đầy đủ cơ sở vật chất cho đội tuyển c. Giải pháp 3: Nâng cao chất lượng quản lý; tạo môi trường giúp học sinh tự tin và hứng thú trong tập luyện d. Giải pháp 4: Nâng cao thể lực và kỹ thuật e. Giải pháp 5: Trang bị kỹ năng phòng chống đuối nước cho học sinh
549
3 lượt tải
SKKN Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nữ THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nữ THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: 1. Tuyển chọn đội tuyển 2. Kế hoạch và tổ chức huấn luyện 2.1. Huấn luyện thể lực 2.2. Huấn luyện kĩ thuật 2.2.1. Các kĩ thuật được lựa chọn để huấn luyện 2.2.2. Các bài tập tăng cường kĩ thuật2.2.3. Bài tập dành riêng cho thủ môn 2.3. Huấn luyện chiến thuật
559
1 lượt tải
SKKN Nghiên cứu thực trạng và lựa chọn một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại trường THPT
Sáng kiến kinh nghiệm "Nghiên cứu thực trạng và lựa chọn một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại trường THPT"triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau: Biện pháp 1: Nâng cao nhận thức của lãnh đạo, giáo viên và học sinh trong toàn trường về vị trí của GDTC và thể thao trường học đối với mục tiêu phát triển thể chất, đạo đức nhân cách, xây dựng lối sống khỏe mạnh, vận động tích cực có kế hoạch. Biện pháp 2: Cải tiến nội dung chương trình phần tự chọn, đổi mới phương pháp, phương tiện giảng dạy môn học GDTC phù hợp với điều kiện thực tiễn của trường THPT Cửa Lò 2 và đặc điểm giới tính từng lớp. Biện pháp 3: Đa dạng hóa nội dung và hình thức hoạt động thể thao ngoại khóa theo hướng gắn chặt với dạy học nội khóa và bám sát mục tiêu phát triển thể chất. Biện pháp 4: Xây dựng kế hoạch và điều hành công tác tự bồi dưỡng chuyên môn và nghiệp vụ sư phạm cho giáo viên GDTC của Trường. Biện pháp 5: Đổi mới cách thức tổ chức dạy học GDTC theo phân loại sức khỏe, thể lực và năng khiếu của từng nhóm học sinh. Biện pháp 6: Tăng cường tổ chức các hoạt động thi đấu các môn thể thao trong và ngoài trường theo chủ trương xã hội hóa. Biện pháp 7: Cải tạo, mua sắm, trang bị bổ sung, nâng cấp cơ sở vật chất kỹ thuật, sân bãi dụng cụ phục vụ tập luyện TDTT. Biện pháp 8: Thành lập, đưa vào hoạt động các CLB thể thao cho cán bộ, giáo viên, học sinh trong trường theo hình thức xã hội hoá, tham gia tích cực vào các hội thể thao.
491
4 lượt tải
